SLÄPP TAGET OM STRESSEN – Verktyg för att dämpa oro och hitta återhämtning med Maria Bjäreborn och Lotta Christensson
Välkommen till en inspirationslunch där du får veta mer om hur hjärnan fungerar, vad som triggar stress och hur oro uppstår. Vi pratar om stressens betydelse, tankens kraft i att påverka välmående och vikten av återhämning. Under lunchen får du ta del av såväl forskningsbaserade teorier som smakprov på mentala och fysiska verktyg som hjälper …