Allt om videopoddar – den kompletta guiden

Videopoddar (eller videopodcasts) har snabbt blivit ett av de mest engagerande formaten inom digitalt innehåll. Kombinationen av ljud och bild gör att du kan bygga förtroende, skapa relationer och sticka ut i ett brusigt digitalt landskap. Den här guiden går igenom allt du behöver veta för att starta, producera och sprida en videopodd — oavsett om du är entreprenör, marknadschef eller bara podd-nyfiken. Här på Helio har vi en fullt utrustad studio för videopodd som finns på Grev Turegatan 30 på Östermalm.

● ● ● ● ● 

📌 Vad är en videopodd?

En videopodd är en podcast som förutom ljud också spelas in med video. Det vanligaste är att man publicerar videon på YouTube, TikTok eller Spotify Video samtidigt som man lägger ut ljudfilen i traditionella podcast-appar som Apple Podcasts och Acast.

Skillnaden mellan ljudpodd och videopodd:

• Videopoddar skapar mer visuellt engagemang
• Är enklare att klippa till korta snuttar för sociala medier
• Ökar chansen att bygga ett personligt varumärke

När passar det att köra video?

• Om du vill växa organiskt på sociala medier
• Om gäster/profiler är en viktig del av formatet
• Om du bygger varumärke för ett företag eller produkt

💡 Idé & koncept – så skapar du en videopodd som håller

Innan du spelar in ditt första avsnitt måste du ha koll på:

1. Nisch & målgrupp

• Vilka vill du prata med?
• Vad vill de lära sig, inspireras av eller skratta åt?

2. Format

• Intervju (mest populärt)
• Monolog / solo-podd
• Panel / rundabordssamtal
• Case / storytelling

3. Längd

• 20–45 minuter för YouTube och Spotify
• 60+ minuter om du bygger på samtal i långformat
• 10–15 minuter om du vill fokusera på TikTok / Shorts

4. Tonalitet & varumärke

• Ska det vara personligt, professionellt eller provocerande?
• Hur ser logga, intro/outro och beskrivning ut?

🧰 Teknik & utrustning: Vad behöver man för att spela in en videopodd?

Basutrustning för videopodd:

• 1–2 kameror (helbild + closeup)
• Ljudinspelare eller mixer (Zoom H6, Rodecaster Pro)
• Mikrofoner (Shure SM7B, Rode PodMic)
• Studiolampor (softboxes eller LED-paneler)
• Stativ och eventuell backdrop

Inspelningsprogram:

• OBS Studio (gratis, bra för remote)
• Riverside.fm eller Zencastr (molnbaserat, för video)

Bonus:

• Använd en teleprompter-app om du vill ha manus
• En timer för att hålla koll på längden

🏢 Spela in i egen studio eller hyra professionell?

Att spela in i en videopoddstudio har blivit allt mer populärt, inte minst i Stockholm

Fördelar med att hyra studio:

• Professionell ljud- och ljussättning
• Du slipper tänka på teknik och kan fokusera på innehåll
• Ofta tillgång till producent eller tekniker
• Ofta enklare att få gäster att dyka upp i en etablerad miljö

Exempel på poddstudios att hyra:

• Helio GT30 (Stockholm)
• House of Lapland (Luleå)
• Poddstudion.se

Pris för att hyra videopoddstudio:

• 1–2 timmar: 1 500–3 000 SEK
• Halvdag (4h): 4 000–6 000 SEK
• Heldag (8h): 6 000–10 000 SEK beroende på tekniker, antal kameror och tillval

För återkommande inspelningar kan det löna sig att se om studion erbjuder paket eller medlemskap, där du som kund betalar ett fast pris i månaden och får rabatt på varje bokning.

🎬 Så spelar du in en videopodd – steg för steg

1. Förbered manuset (eller inte)

• Gör research om gäst eller ämne
• Strukturera avsnittet i intro, kärna, avslut
• Håll det naturligt – det ska kännas som ett samtal, inte ett manus

2. Skapa rätt stämning i rummet

• Ha alltid lite tid före inspelning för småprat
• Kontrollera ljus, ljud och kamera innan ni kör

3. Spela in

• Låt samtalet flöda men våga styra om det blir för långt
• Markera tydligt när ni går in i ny sektion, fråga eller ämne

4. Spara i hög kvalitet

• 4K-video om möjligt
• Separata ljudfiler per mikrofon om ni redigerar efteråt

● ● ● ● ● 

✂️ Klippning & efterbearbetning

Att redigera en videopodd är lika mycket en konst som teknik. Klippningen avgör tempot, känslan och om tittaren stannar kvar eller scrollar vidare.

Vad ska klippas?

• Uhm, pauser och onödiga omtag
• Stökigt småprat i början eller slutet
• Ljudglitchar, hostningar eller störande bakgrundsljud

Program för videoredigering:

• Final Cut Pro (Mac, proffsigt och smidigt)
• Adobe Premiere Pro (branschstandard)
• DaVinci Resolve (gratisversion med proffskvalitet)
• Descript (AI-baserad – perfekt för snabb ljud-/videoklippning med text)

Tips:

• Klipp ner ett långt avsnitt till 1–3 korta klipp (30–90 sek) för sociala medier
• Lägg in grafik, namnplattor, logotyp, undertexter och jinglar
• Spara olika versioner: fullängd, highlights, teaser

Kostnad att klippa videopodd:

• Frilansare: 1 500–5 000 SEK/avsnitt beroende på längd och komplexitet
• Byrå: 5 000–15 000 SEK/avsnitt
• Själv: Gratis i pengar, men kräver tid (3–6 timmar/avsnitt är inte ovanligt)

● ● ● ● ● 

📡 Distribution – så får du ut din videopodd till världen

När podden är klar – hur får du folk att se och lyssna?

Plattformar för videopodd:

• YouTube – störst räckvidd, bra för SEO och snuttar
• Spotify Video – kombinerar ljud och bild, växer snabbt
• Instagram Reels & TikTok – perfekt för korta klipp med undertexter
• LinkedIn – funkar överraskande bra för B2B-poddar

Publicera även som ljudpodd:

• Använd en poddhost som Podspace, Acast, Anchor eller Buzzsprout
• Då får du automatiskt ut ljudet i Apple Podcasts, Spotify m.fl.

Så får du fler tittare/lyssnare:

• Klipp ut 15–60 sek highlights med textremsor – posta 2–3 dagar efter avsnittet släppts
• Gör ett nyhetsbrev där du tipsar om nya avsnitt
• Samarbeta med gäster – ge dem material att dela
• Använd SEO i titlar, beskrivningar och YouTube-taggar

 
TITTA NÄRMARE PÅ VÅR VIDEOPODDSTUDIO 

● ● ● ● ● 

🌟 Populära videopoddar att inspireras av

Att se vad andra gör bra är ett utmärkt sätt att hitta sin egen ton. Här är några svenska och internationella videopoddar som lyckats kombinera starkt innehåll med snygg produktion.

Svenska exempel:

• Framgångspodden – intervjubaserat långformat, proffsig produktion och stora gäster
• Värvet – långsamma, djupa samtal i enkel men effektiv produktion
• Avanzapodden – tydlig målgrupp, enkel setup men bra innehåll
• Lära Från Lärda – utbildande podd med tydlig struktur och återanvändning av klipp

Internationella exempel:

• The Diary of a CEO (Steven Bartlett) – blandar stilren design, storytelling och emotionell nerv
• Huberman Lab – vetenskaplig auktoritet + pedagogiskt upplägg
• Call Her Daddy (Alex Cooper) – stark visuell identitet, klippvänligt innehåll, riktat till TikTok-generationen
• Lex Fridman Podcast – statiskt format, men djupa ämnen och engagerad publik

Vad du kan ta med dig:

• Hitta en återkommande struktur (t.ex. inledning, huvudämne, reflektion)
• Skapa stark visuell identitet: färger, typsnitt, miljö
• Tänk ”klippbart” – vad i samtalet blir bra som TikTok eller Instagram Reel?
• Våga ha ett format som är du, även om det bryter mot mallen

● ● ● ● ● 

💰 Vad kostar det att starta och driva en videopodd?

Kostnader varierar stort beroende på ambitionsnivå, men här är en översikt:

Startkostnader (engångskostnader):

• Mikrofoner (2 st): 2 000–6 000 SEK
• Kameror (1–2): 5 000–20 000 SEK/st
• Ljus: 2 000–10 000 SEK
• Stativ och tillbehör: 1 000–3 000 SEK
• Klipp-program: 0–3 000 SEK (eller abonnemang)

Månadsvisa kostnader:

• Studiohyra (om du hyr egen): 6 000–12 000 SEK/månad
• Redigering (frilans/byrå): 3 000–10 000 SEK/avsnitt
• Distribution (host, Canva, AI-verktyg etc): 500–1 500 SEK

Totalt per månad (vid 4 avsnitt):

• Budgetnivå: ca 5 000–8 000 SEK
• Proffsnivå: ca 15 000–25 000 SEK

Tips för att sänka kostnader:

• Klipp själv i början (lär dig ett program
• Samarbeta med andra (studios, redigerare, företag)
• Återanvänd innehåll – gör 1 timme till 5 klipp

Vill du komma igång snabbt? Flera studios (t.ex. hos oss på Grev Turegatan 30) erbjuder färdiga paket där allt ingår – ljud, ljus, tekniker och redigering.

● ● ● ● ● 

🔥 Vanliga misstag – och hur du undviker dem

Även den bästa idén kan falla platt om detaljerna inte sitter. Här är några av de vanligaste misstagen när man startar en videopodd – och hur du slipper göra dem.

🎙 Dåligt ljud

Ljudet är viktigare än bilden. Brus, ekon eller ojämn volym är en dealbreaker för lyssnaren.

Lösning: Använd bra mikrofoner, testa ljudet innan du spelar in, och spela alltid in separata ljudspår.

💡 För mörkt eller platt ljus

Dålig ljussättning gör att videon känns amatörmässig.

Lösning: Använd mjukt ljus från två håll (t.ex. LED-paneler) och undvik starka skuggor.

🌀 Otydligt koncept

Många poddar saknar en tydlig nisch eller anledning att lyssna.

Lösning: Spika målgrupp, syfte och tema innan du sätter igång. Vad ska tittaren lära sig eller känna?

📉 Ingen distribution eller marknadsföring

Det räcker inte att publicera på YouTube – folk måste veta att du finns.

Lösning: Klipp teasers, använd nyhetsbrev, samarbeta med gäster, jobba med YouTube SEO och lägg ut klipp kontinuerligt.

⏱ Inget tydligt format

Utan struktur är det lätt att podden tappar tempo och lyssnaren stänger av.

Lösning: Skapa en röd tråd – exempelvis: intro, ämne, gästens take, lyssnarfrågor, summering.

🤖 För mycket manus – eller inget alls

En podd som känns läst tappar närvaro. En utan riktning blir svår att följa.

Lösning: Ha en lös struktur med stödord, men prata naturligt.

🎯 Bonus: Ge inte upp för tidigt

Många slutar efter 3–5 avsnitt när tittarna inte ramlar in direkt.

Lösning: Tänk långsiktigt – en bra podd bygger publik över tid. Ha tålamod och gör små förbättringar hela tiden.

Nu är du redo att starta din egen videopodd – med rätt teknik, rätt tänk och en plan för att nå ut. Oavsett om du vill hyra en videopoddstudio i Stockholm eller spela in hemma så finns det fler möjligheter än någonsin.

Har du frågor om studio, paket eller nästa steg? Hör gärna av dig till oss – vi hjälper dig gärna vidare!