Många av oss kvinnor sätter stor press på oss själva om hur vi kan vara vårt bäst jag, hur vi ska vara bäst på jobbet och vara lyckliga och tacksamma. Vi ska älska vårt nya liv som mamma, laga fantastiskt mat, leva hälsosamt och träna.
Men i själva verket så vill vårt trötta jag bara ligga på soffan och låta våra små titta på Babblarna.
Förmodligen kommer all press från oss själva, vi vet att det inte är hälsosamt, men hur ska vi hantera det?
För nio år sedan startade Johanna Lundgren @DetoxLife, som från början bland annat handlade om att coacha människor genom juice-detox. Idag ligger fokuset någon annanstans och ikväll pratar Johanna om begreppet hälsa. Vad betyder det för henne och hur hon kom till den punkt då hon accepterade och började älska sig själv. Hon kommer att prata om hur man hittar harmoni i livet, vilket ibland inte betyder något annat än att bara ligga på soffan och göra absolut ingenting.
Kom och mingla, lyssna, diskutera, ät lite snacks och drick mocktails med oss!
För det här eventet är alla våra damer på Helio varmt välkomna – OSA senast den 18/3 till vår kurator martin.tallvid@helio.se
Och ja, barn är självklart välkomna att följa med!
